Data Posty: 26 вересня 2026 12:40
Obuwie trekkingowe powstaje z myślą o trudnym terenie: górskich szlakach, lesie, mokrej trawie i kamieniach. W porównaniu ze zwykłymi sneakersami ma sztywniejszą konstrukcję, agresywny bieżnik i ochronę przed wodą. Oto jak wybrać męskie i damskie buty trekkingowe.
Krótka odpowiedź
- Wysokość: niskie — łatwe szlaki i miasto; mid — uniwersalne; wysokie — ciężki plecak i kamieniste trasy.
- Membrana (Gore-Tex, Sympatex) na jesień, deszcz i mokrą trawę.
- Podeszwa z głębokim bieżnikiem: Vibram, Salomon Contagrip, Michelin.
- Rozmiar: zostaw 0,5–1 cm zapasu, by palce nie uderzały w czubek przy zejściach.
Niskie, mid czy wysokie?
| Typ | Do czego | Plusy | Minusy |
|---|---|---|---|
| Niskie buty trekkingowe | łatwe szlaki, podróże, miasto | lekkie, bez rozchodzenia | słabo trzymają kostkę |
| Buty mid | góry bez ciężkiego plecaka, deszcz | balans stabilizacji i wagi | cięższe od półbutów |
| Wysokie buty | trudne trasy, plecak 10+ kg, śnieg | maksymalna ochrona | wymagają rozchodzenia |
Podeszwa i cholewka
Vibram to wzorzec gumy w obuwiu górskim; Salomon stosuje własną Contagrip z agresywnymi kolcami, jak w Speedcross. Skóra i nubuk są najtrwalsze; Cordura jest lżejsza i szybciej schnie. Zobacz Grisport i Salomon.
Damskie obuwie trekkingowe
Damskie kopyto jest węższe w pięcie i ma niższe podbicie, dlatego „mniejszy męski rozmiar” często leży gorzej. Warto rozważyć Forester Ergostrike J-Tex, Salomon Kaina CS Waterproof lub Forester Dolomite na Vibram.
Jak przymierzać
- Przymierzaj wieczorem, w skarpetach trekkingowych.
- Zasznuruj do końca — pięta nie może się unosić.
- Przed długą trasą rozchodź buty przez 2–3 dni.








